Рекламный баннер 990x90px ban1
81.49
92.84

Зарядка по утрам: польза здоровью и настроению!

Зарядка по утрам: польза здоровью и настроению!

Даже самые простые физические упражнения положительно влияют не только на общее состояние здоровья, но и на настроение и энергию.

– Помогают укрепить мышцы и суставы,
– Улучшают кровообращение
– Снижают риск травм
– Повышают выносливость и координацию
– Помогают улучшить сон

Перед началом занятий рекомендуем проконсультироваться с врачом для подбора безопасных упражнений.

А вы делаете зарядку по утрам?
19578

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы